Crecer donde me han sembrado
Cuando llegué por primera vez a las salas de recuperación de Al‑Anon, tal vez lo hice por las razones equivocadas. La razón principal fue la curiosidad. Hoy reconozco y entiendo que me he quedado por todas las razones
¿Quién mantiene al grupo conectado con la OSM?
La Dirección Postal Actual (DPA) del grupo es un vínculo crucial entre el grupo y la información de la Oficina de Servicio Mundial (OSM). La DPA se asegura de que el grupo reciba puntualmente todas las comunicaciones postales y
¿Estará allí la mano de Al‑Anon?
Las designaciones de las reuniones pueden resultar confusas tanto para los recién llegados como para los miembros antiguos. Algunas son bastante claras, como «Familiares y amigos únicamente» o «Familiares, amigos y observadores son bienvenidos». Pero ¿qué pasa con todos
Una mejor relación con mi hijo
Un resultado inesperado de trabajar en mi programa de Al‑Anon ha sido que ha mejorado la relación con mi hijo, quien es mi ser querido alcohólico. Darme cuenta de que soy incapaz de afrontar sola sus decisiones y
Aceptar el regalo de la desesperación
Mi esposo y yo habíamos asistido a consejería familiar y espiritual, y nos dijeron que yo tenía que ir a Al‑Anon y que él necesitaba asistir a Alcohólicos Anónimos. Por supuesto, pensé que el problema era todo suyo
El cuidado personal no es egoísta
En mi vida personal, el lema «Que empiece por mí» me recuerda que cuidar de mí no es ser egoísta, sino lo contrario. Antes de encontrar Al‑Anon, no pensaba en que tenía que cuidar de mí misma, pues
Cómo dejar un legado a Al-Anon
Muchos miembros de Al-Anon han designado a Al‑Anon Group Headquarters, Inc. como beneficiaria en su testamento, en agradecimiento por la ayuda prestada por nuestra hermandad en su vida. Designar un legado a Al-Anon Family Group Headquarters, Inc. es una
«En la prensa, radio, el cine y la televisión»
Después de hacer mi primer inventario del Cuarto Paso, noté un patrón entre mis múltiples defectos de carácter: la autoconservación. Estos defectos de carácter me sirvieron bien cuando era un adolescente que vivía en medio de la enfermedad
Honrando el principio espiritual del anonimato
Cuando llegué por primera vez a Al‑Anon, no practicaba ningún principio espiritual de anonimato. La forma en que creía que podía conseguir que la persona alcohólica dejara de beber era contarle el problema a todo el mundo. Pero
Respondiendo a la enfermedad del alcoholismo
Ha sido difícil para mí aceptar que el alcoholismo es una enfermedad. Creo que es verdad, pero a veces es difícil entenderlo. La parte más difícil de aceptar es el comportamiento que genera el alcoholismo. Entiendo los cambios
El primer paso fue el más difícil
Para mí, el Primer Paso fue el más difícil de los Doce Pasos. El primer paso dice: «Admitimos que éramos incapaces de afrontar solos el alcohol, y que nuestra vida se había vuelto ingobernable». Pensé que tenía el
El Paso antes de los Pasos
He estado entrando y saliendo de Al‑Anon durante al menos los últimos 20 años. Mi patrón era el siguiente: surgía una crisis con uno de los alcohólicos de mi vida y yo me presentaba a una reunión con