No importa lo difícil que sea nuestra situación, podemos construir una vida mejor para nosotros si recordamos ir en busca de la recuperación. Simplemente recuerda los siguientes puntos:

• El programa de Alateen ha ayudado a muchas otras personas. Ninguno de nosotros está solo ―muchos otros adolescentes han pasado por los mismos problemas que hemos pasado nosotros―.
• El alcoholismo afecta tanto a la persona que toma como a los que están cerca del bebedor problema.
• Aprender los hechos sobre el alcoholismo puede hacer que sea más fácil aceptarlo como enfermedad.
• El que otra persona sea adicta al alcohol no tiene que ver con nosotros. Recuerda que nosotros no lo causamos, no lo podemos controlar ni lo podemos curar.
• No somos responsables del comportamiento del alcohólico.
• Sirve de ayuda hablar con una persona en quien confiemos.
• Ser pacientes con nosotros mismos y con nuestros familiares es importante. El alcoholismo nos ha afectado a nosotros y ha afectado a nuestros familiares durante mucho tiempo, y puede ser que la recuperación tome mucho tiempo.
• Trata de mejorar, «Un día a la vez».
• Asiste a las reuniones de Alateen y de Al-Anon, y a las reuniones abiertas de A.A.
• Estudia los Doce Pasos y las Doce Tradiciones, pues son una parte importante del programa de Alateen.