¿Se siente preocupado por un amigo alcohólico?
Algunas veces, la persona con el problema de la bebida es alguien a quien amamos y quien nos importa profundamente. El ver cómo la vida de esa persona empeora poco a poco debido a decisiones mal tomadas nos deja sintiéndonos incapaces. Las consecuencias de su bebida son duros recordatorios diarios del problema: pérdida del trabajo, divorcio, cargos por manejar bajo la influencia del alcohol o de las drogas (DUI, por sus siglas en inglés) y dificultades económicas, pero los bebedores compulsivos, tienden a quitarle importancia a todo. Grupos de Familia Al-Anon ofrece comprensión y ayuda para cualquier persona afectada por la bebida de un ser querido.
A paso lento, pero muy constante
Pasé por un largo proceso para llegar a mi primera reunión. No creía que Al-Anon pudiera ayudarme porque
Tener paciencia con el proceso
Apenas unas semanas después de llegar a una edad importante, me rompí la cadera por tres lugares distintos.
La desesperación por cambiar
Una vez leí que el 80 por ciento de las personas realizan cambios por desesperación, mientras que solo
Practicar la paciencia
Últimamente he estado contemplando la belleza de los atardeceres y los amaneceres. No son como los interruptores de
Recuperar la serenidad
Una mañana, estaba sentado fuera disfrutando de una taza de té y observando los árboles al otro lado
Descubriéndome a mí misma
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El tren que abordé
Desde una edad muy temprana, el tren que abordé no conducía a ninguna parte. Antes de Al‑Anon, tanto
Equilibrio desde mi centro
Un aro de hula-hula es una metáfora adecuada de lo que está y lo que no está bajo
Mi instrumento para reflexionar sobre el programa
Pertenezco a un grupo electrónico de Al-Anon, el cual aparece en la página de búsqueda de reuniones de
Transmitir la ayuda que encontré
Mientras reflexionaba sobre mi resolución para el Año Nuevo, me di cuenta de que la mejor resolución que
De la victimización a la victoria con los instrumentos de Al‑Anon
Cuando pienso en la palabra «victoria», pienso en lograr el éxito a pesar de obstáculos importantes. Lo veo
Dejé de proporcionar un nido cómodo
Cuando una madre águila construye su nido, utiliza ramas grandes y espinas afiladas como sus materiales fundamentales. Luego
