Aprendiendo a cuidar de mí misma
Aunque mi mente entendía que yo no debía hacer por los demás lo que ellos podían y debían hacer por sí mismos, mi corazón no podía soportar el dolor de verlos sufrir. El corazón constantemente me decía: «Quizá
Está bien amar a una persona alcohólica
Antes de encontrar a Al‑Anon, pensé que algo andaba mal en mi porque amaba a un alcohólico. No entendía cómo podía seguir amando a alguien cuyo comportamiento era insensato cuando bebía. Me sentía sola y aislada con estos
El cuidar de mí misma eliminó el temor y la ansiedad
Al criarme en un hogar alcohólico, aprendí a enfocarme en la manera en que mi papá llegaba a casa y si mi mamá iba a estar triste o enfadada. Aprendí a preocuparme por mi hermana cuando no llegaba
Me di cuenta de que no estoy sola
En mi primera reunión de Al-Anon me di cuenta de lo mucho que me había afectado el alcoholismo, aunque yo no bebía. Estaba tan enferma como mi novio alcohólico, quizá peor. Estaba obsesionada. Constantemente buscaba alcohol y lo