Oportunidades para la paz
Cuando llegué por primera vez a Al‑Anon, quería una lista de consejos para mantener sobrio a mi ser querido alcohólico. Me sorprendió que nadie me diera una lista de lo que debía hacer. Lo que escuché una y
Entender que mi esposo no es su enfermedad
El alcoholismo de mi esposo empezó a agravarse después de la muerte de su madre. Una noche, al volver a casa después de estar en casa de los vecinos, le costaba tanto caminar que incluso le resultaba difícil
Un alivio constante
Mientras me preparaba para compartir mi proceso de recuperación durante un evento de aniversario del grupo, pensé en las formas en que había buscado alivio a lo largo de mi vida. Fui una niña que creció en un
Practicar la paciencia
Últimamente he estado contemplando la belleza de los atardeceres y los amaneceres. No son como los interruptores de luz de mi casa, que al pulsarlos sumergen inmediatamente la habitación en la oscuridad o la inundan de luz. Más
¿De qué se tratan los eslabones de servicio?
De todos los caminos de la vida, entramos en las salas de Al-Anon, encontramos pertenencia y afiliación, y nos embarcamos en un viaje de recuperación. Nuestro vínculo común es que todos nos hemos visto afectados por la bebida de
El papel de los CDP de Al-Anon
Los Centros de Distribución de Publicaciones (CDP) de Al-Anon brindan a los miembros acceso local y entrega rápida de Literatura Aprobada por la Conferencia (LAC) y otros materiales de Al-Anon. Los CDP, la Oficina de Servicio Mundial (OSM)
Recuperar la serenidad
Una mañana, estaba sentado fuera disfrutando de una taza de té y observando los árboles al otro lado de un campo abierto. Una ligera bruma se movía entre las copas de los árboles y un gran árbol de
Descubriéndome a mí misma
En un momento en mi recuperación me di cuenta de que me faltaba algo, de que había algo que no estaba en equilibrio. Era consciente de mis defectos y estaba más dispuesta a hacer reparaciones y a cambiar.
Me han elegido para un cargo de servicio. ¿Cuál es el próximo paso?
Me sentí cómoda en mis primeros días en Al‑Anon, pero me di cuenta de que algunos miembros tenían lo que parecían ser funciones «oficiales». Alguien recibía información y la compartía con el grupo, mientras que otro miembro recogía
Reconsiderar la confianza
Antes de Al‑Anon confiaba en todos y en nadie. ¿Cómo era posible? No tenía límites, así que hablaba y me quejaba con cualquiera que quisiera escucharme. Sin embargo, no compartía con aquellos que eran importantes en mi vida,
Comparta su recuperación en nuestro Blog de miembros
El Blog de miembros de al-anon.org es un recurso excelente para leer sobre las experiencias, fortaleza y esperanza de otros miembros, ¡así como para compartir las suyas propias! Los temas mensuales del Blog son una excelente fuente de
Comprender el proceso de «Informar de un problema» con una reunión
¿Alguna vez ha llegado a una reunión de Al-Anon o Aleteen solo para descubrir que la puerta estaba cerrada con llave, que la ubicación era incorrecta o que se había cancelado por completo? Esto puede ser increíblemente frustrante y