Envíe una tarjeta a su Delegado en la Conferencia de Servicio Mundial 2023
Los Delegados y otros fieles servidores se reunirán en Virginia Beach, Virginia, EE. UU., del 20 al 23 de abril de 2023, para la 63.ª Conferencia de Servicio Mundial de Al‑Anon anual. Los fieles servidores disfrutan recibir tarjetas
Escribir como un acto de servicio
Una de las formas en que la enfermedad familiar del alcoholismo se presenta en mi vida es cuando me quedo atascada en los pensamientos compulsivos. Entonces me siento como si estuviera corriendo en la rueda de un hámster.
¿Cómo puedo ayudar a mis hijos?
Cuando entré por primera vez en una reunión de Al‑Anon, había un miembro en la puerta. Me sonrió y me ofreció un abrazo. ¡Me sentí tan bienvenida! Después de que abrieran la reunión leyendo Los Doce Pasos y
Bailando en la lluvia
Mi viaje hacia la vida espiritual que encontré en Al‑Anon comenzó cuando era una niña pequeña que crecía en una familia alcohólica. Pero no comencé este camino hacia la recuperación hasta la mitad de mi vida, cuando me
La felicidad está aquí y ahora
Vine a Al‑Anon hace años en busca de consejos sobre cómo arreglar a mi esposo alcohólico. Me llevé una gran sorpresa cuando me dijeron que solo podía arreglarme a mí. Estoy tan contenta de haberme quedado el tiempo
Algunos detalles sobre operaciones bancarias de grupo y cuentas financieras
Los fondos de los grupos pueden gestionarse de diversas maneras, según la conciencia de cada grupo. Algunos grupos pueden utilizar un método de pago en efectivo, mientras que otros tienen simples cuentas de ahorro desde las que recargan
Evitar la doble dirección de administración en los medios sociales
Mientras me criaba, a menudo me encargaban tareas que nadie más quería hacer, muchas de las cuales requerían trabajo manual al aire libre en medio del desierto. Recuerdo haber trabajado bajo el intenso calor y haberme sentido miserablemente
Una tradición acogedora
Es tan importante atraer a nuevas personas al programa y darles la bienvenida a los recién llegados a Al‑Anon. Todos hemos experimentado nuestra primera reunión de Al‑Anon: el nerviosismo, la frustración, la vergüenza y la molestia. Mi primer
«Sí» pertenezco a Al-Anon
Toda mi vida he luchado por sentir que pertenezco. Como era la única niña en casa, me sentía marcadamente diferente de mis tres hermanos. Debido a que era una «sentidora» en una familia de «pensadores», me sentía marginada.
Priorizando la serenidad
Cuando llegué al programa por primera vez, mis prioridades estaban orientadas por la enfermedad familiar del alcoholismo y la reciente muerte de mi padre. Después de perder a mi padre por el abuso del alcohol, mi prioridad inmediata
Lo intenté todo
Al reflexionar sobre mis primeros días de recuperación, me doy cuenta del agradecimiento que siento por Al‑Anon. Hice lo que muchos otros miembros hicieron con sus alcohólicos: vacié botellas de licor, grité, chillé, lloré y le rogué que
«¿Me amas hoy?»
Al criarme en un hogar con alcoholismo, viví diariamente en medio de la inestabilidad y la inseguridad. A diferencia de los niños que se criaron escuchando que alguien con los brazos abiertos les decía que los amaba «hasta