Des instants de sérénité
Lorsque je suis arrivée à Al-Anon, je voulais une liste de moyens pour garder mon proche alcoolique sobre. J'ai été surprise de constater que personne ne m'a donné une liste de ce qu'il fallait faire. Ce que j'ai
J’ai dissocié mon mari de la maladie
L'alcoolisme de mon mari a commencé à s'aggraver après la mort de sa mère. Un soir, alors qu'il rentrait de chez les voisins, il avait tellement de mal à marcher qu'il lui était même difficile de se tenir
Un réconfort permanent
Alors que je me préparais à partager mon parcours de rétablissement à l'occasion d'un anniversaire de groupe, j'ai pensé aux moyens par lesquels j'ai cherché à me réconforter tout au long de ma vie. Enfant, j'ai grandi dans
J’exerce ma patience
Ces derniers temps, j'ai réfléchi à la beauté des couchers et des levers de soleil. Ils ne sont pas comme les interrupteurs de ma maison qui, lorsqu'on les actionne, plongent immédiatement une pièce dans l'obscurité ou l'inondent de
En quoi consistent les maillons du service?
De tous les horizons, nous entrons dans les salles Al-Anon, nous y trouvons un sentiment d'appartenance et d'adhésion, et nous entreprenons un voyage vers le rétablissement. Notre lien commun est que nous avons tous été affectés par la consommation
Le rôle des CDD d’Al-Anon
Les Centres de Distribution de Documentation (CDD) fournissent aux membres Al-Anon un accès local et une livraison rapide de la Documentation Approuvée par la Conférence Al-Anon (DAC) et autres documents Al-Anon. Les CDD, le Bureau des Services Mondiaux
J’ai été élue à une fonction de service – et ensuite?
Je me sentais à l'aise au début de ma participation aux réunions Al-Anon, mais j'ai remarqué que certains membres avaient ce qui semblait être des rôles « officiels ». Quelqu'un recevait de l'information et la partageait avec le groupe,
S’inspirer de la sérénité
Un matin, j'étais assis dehors, en train de déguster une tasse de thé et de regarder les arbres qui se trouvaient de l'autre côté d'un champ. Une légère brume flottait à la cime des arbres et un grand
Revoir la notion de confiance
Avant Al-Anon, je faisais confiance à tout le monde et à personne. Comment est-ce possible? Je n'avais pas de limites, alors je parlais et je me plaignais à quiconque voulait bien m'écouter. Pourtant, je ne partageais pas avec
Je me suis épanouie
À un moment de mon rétablissement, j'ai pris conscience d'un manque, d'un déséquilibre. J'étais consciente de mes lacunes et j'étais devenue plus disposée à faire amende honorable et à changer. L'image de moi émergeant de l'épluchage des couches
Partagez votre rétablissement sur notre blogue pour les membres
Le blogue pour les membres sur al-anon.org est une excellente ressource pour lire les témoignages d'expérience, de force et d'espoir des autres membres, et pour partager le vôtre! Les sujets du blogue mensuel sont également une excellente source
Comment signaler un problème avec une réunion
Êtes-vous déjà arrivé à une réunion Al-Anon ou Alateen pour constater que la porte était verrouillée, que l'emplacement était incorrect ou qu'elle avait été complètement annulée? Cela peut être incroyablement frustrant et décevant, surtout pour les nouveaux venus.