Alors que je déjeunais avec une nouvelle amie Al-Anon, elle m’a demandé : « Qui t’a conduite à Al-Anon? » Il ne m’a fallu que quelques secondes pour lui répondre. Je suis allée vers ce programme de mon propre chef. Voyez-vous, j’ai appris qu’aucun alcoolique — ou autre personne — n’était responsable de mes actions, de mes réactions ou de mes réponses aux personnes, aux lieux et aux choses de ma vie.
Quand je suis arrivée à Al-Anon, comme beaucoup d’entre nous, c’était à cause de l’alcoolisme de quelqu’un d’autre. Je pensais naïvement que si seulement cette personne arrêtait de boire, tout irait bien pour moi et mes problèmes seraient résolus. Cette façon de penser m’a amenée à quitter Al-Anon après seulement deux ans dans le programme. Mon mariage avait pris fin et je pensais que mon problème aussi.
Il s’est avéré que le fait de ne plus vivre au contact de l’alcoolisme actif a effectivement atténué certains de mes problèmes au début, mais je n’avais pas encore pris conscience des conséquences de l’alcoolisme multigénérationnel dans ma vie. Ma façon de voir les choses et de réagir aux situations, mes sentiments et mes pensées étaient tous déformés par le fait d’avoir grandi dans le contexte de la maladie de l’alcoolisme.
Des années plus tard, je suis retournée à Al-Anon pour une raison différente : pour me sauver moi-même. Je travaille maintenant sur ce programme pour moi, chaque jour, au mieux de mes capacités, et je le parcours avec l’aide d’une Puissance Supérieure aimante et d’une Marraine qui m’aide à traverser les situations difficiles que la vie continue de me présenter parfois.
Je suis une membre très reconnaissante de cette fraternité mondiale, et je mérite d’être ici parce que je sais maintenant que c’est là que j’ai ma place.
Par Monique R.
The Forum, mars 2026
Cet article peut être reproduit sur le site Web de votre corps de service ou dans votre bulletin de nouvelles en précisant : Permission accordée par la revue The Forum, Al‑Anon Family Group Headquarters, Inc., Virginia Beach, Virginie, États-Unis.