Je me suis fait plaisir au lieu d’essayer de faire plaisir aux autres
Récemment, j’ai acheté un vélo rouge de collection lors d’une vente immobilière. J’ai souri quand je l’ai vu pour la
J’ai rejeté les sentiments de peur et d’anxiété et j’ai commencé à prendre soin de moi‑même
Ayant grandi dans un foyer affecté par l’alcoolisme, j’ai appris à m’inquiéter de l’humeur dans laquelle serait mon père à
J’ai été libérée du passé
Pendant tant d'années, j’ai caché la vérité. Quand mon père quittait la maison pour aller travailler, mes tâches consistaient à
Ma vie sociale n’était pas très active
Pendant notre premier cours du soir, une femme très gentille est venue discuter avec moi et a fini par me
Nous partageons… nous cheminons vers le rétablissement
Quand j’étais enfant, j’ai toujours su que quelque chose n’était pas normal chez moi, mais je ne parvenais pas à
Ces gens sont exactement comme moi!
À mes premières réunions Al-Anon, j'éprouvais de la colère. Un tribunal m’a ordonné d’aller aux réunions et je ne pensais
Je ne suis plus stressée de rentrer à la maison
Mon histoire commence quand j'ai réalisé que mon père avait un problème. Il buvait tous les jours et il avait
Al-Anon : une approche délicate
C'est une journée typique au cabinet. Je prépare le matériel pour le groupe de soutien de prévention de la toxicomanie
Ce n’est pas votre faute; vous n’en êtes pas la cause!
La première fois que j’ai entendu parler d’Al-Anon, j’étais à l’hôpital. Une travailleuse sociale m’a dit : « Ce n’est pas votre
Un psychiatre specialiste des dependances recommande Al-Anon
Par Dr Jeffrey D. Roth, FASAM (Société américaine de la médecine des dépendances) Psychiatre spécialiste des dépendances, Chicago, Illinois Rédacteur