Después de haber sido camaleónica durante décadas, cambiando y adaptándome para pertenecer con seguridad a un lugar o grupo, no tenía una idea sólida de quién yo era realmente. El pequeño sentido de mí misma que desarrollé al criarme en un hogar alcohólico se vio aún más reprimido cuando tuve como parejas a una persona maltratadora y luego a una persona alcohólica. En esas relaciones no había lugar para mis opiniones ni para mi crecimiento. Estaba tan perdida que no podía tomar ninguna decisión por miedo a equivocarme y a que me castigaran. Necesitaba que me lo dijeran todo, desde en qué restaurante comer hasta cuáles debían ser mis intereses u objetivos.
Ahora, después de solo nueve meses en Al‑Anon, puedo mirar atrás y verme con más claridad. No estaba segura de haber progresado hasta que me dijeron que mi progreso era visible para los demás. Volví a mirarme. Puedo ver un progreso lento y gradual. Puedo tomar decisiones. Hablo claro, pero lo más importante es que soy menos reactiva. Me siento menos responsable del estado de ánimo o de los problemas de mi ser querido alcohólico. La mujer que quiero ser puede seguir cuidando de los demás sin dejar de mantener sus límites. La mujer que quiero ser puede hacer una pausa y pensar en la respuesta que sabe que puede ser más eficaz para mi objetivo: una mujer cuyo propio norte tiene más fuerza que el norte de los demás.
Puedo perdonar mis errores y defectos de carácter porque no nacieron de la malicia. Vivir la vida para mí y no para otra persona es una batalla más fácil hoy en día, y no me retiro de esa batalla tan fácilmente como lo hacía en el pasado. Mi ser querido alcohólico y yo somos personas distintas, y yo soy digna de tener la misma importancia como compañera.
Por Levi L.
The Forum, abril de 2025
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