Descubriendo la belleza interior
Mi hija adulta estaba de visita desde otro estado. A lo largo de su vida, ha luchado contra la ansiedad y la depresión. Cuando la miro, veo una joven hermosa y escultural. Pero su apariencia muestra solo su
De la victimización a la victoria con los instrumentos de Al‑Anon
Cuando pienso en la palabra «victoria», pienso en lograr el éxito a pesar de obstáculos importantes. Lo veo como vivir mi mejor vida con serenidad, dignidad y gracia. Una de las mayores barreras para mi propia victoria fue
Mi ser perdido y encontrado
Yo era adicta a mi hijo. El momento en el que llegué a esa conclusión fue importante para mí. Durante años, no había podido ver que mi hijo no era su enfermedad. Pensé que solo necesitaba «solucionar» sus
Los carteles de la difusión pública: ¡La historia del origen!
Los diseños de los carteles de difusión pública de Al‑Anon se inspiraron por peticiones de varias Áreas tras ver un cartel en el que aparecía una mujer con un niño atrapado en una botella. El cartel original se
Literatura Aprobada por la Conferencia: un aspecto vital de la autosuficiencia
Cuando comencé a asistir a las reuniones, todo lo que podía hacer era escuchar el compartir de los demás miembros. En mi vida llena de caos, no tenía la capacidad para calmar mi mente lo suficiente como para
Encontré mi espacio seguro
La primera vez que puse un pie en Al‑Anon fue porque mi madre bebía alcohol. Mi pareja, quien pertenece a Alcohólicos Anónimos (AA), sugirió que asistiera a Al‑Anon, y también lo sugirieron otras ayudas externas. En ese momento,
Dejar que una crianza más saludable empiece por mí
Cuando llegué a Al‑Anon por primera vez, me llamó la atención el lema «Que empiece por mí». Sentí como si esas palabras en particular, en ese orden en particular, fueran la esencia de lo que me llevó a
El momento adecuado para la recuperación
«¿Cuándo es el momento adecuado?». Hace poco, en una reunión, un joven me hizo esta pregunta. Se sentía perdido y confundido por el alcoholismo de su esposa y llegó a Al‑Anon como su última esperanza. Esto me trajo
Cuando lo permito
Cuando comencé en Al‑Anon, sabía que necesitaba ayuda. Sabía que necesitaba cambiarme para sobrevivir a mi relación con mi cónyuge, quien recientemente había logrado la sobriedad. Ahora que él estaba trabajando un programa, ¡yo era la persona que
Entender la enfermedad
En 2017, yo medía 5'2" (1 metro 57 centímetros) y pesaba 117 libras (53 kilos). Mi hijo de seis pies (1 metro 83 centímetros) pesaba 116 libras (53 kilos). Siempre había un remolino de confusión y caos en
Alateen: Encontrar la compasión, la empatía y la familia
Mi madre es alcohólica. Lo ha sido desde el día que yo nací. Pero hubo un período de paz que duró hasta los cuatro o cinco años. Recuerdo acurrucarme con ella en el sofá debajo de nuestra manta
¿Por qué digitalizar los Archivos?
Nuestra prioridad en los Archivos de la Oficina de Servicio Mundial (OSM) es salvaguardar los artefactos y documentos físicos de Al-Anon, asegurándonos al mismo tiempo de que sigan siendo accesibles para su uso. Una parte sustancial de nuestra