Cuando llegué a mi primera reunión de Al‑Anon, me preocupaba que yo no perteneciera. No obstante, me aseguraron que el único requisito para ser miembro es que haya un problema de alcoholismo en un pariente o amigo. En esa época, yo había estado en un matrimonio largo y triste, pero no estaba segura de que mi esposo fuera alcohólico. Él bebía mucho, pero era capaz de trabajar. Perdía los estribos, pero solo cuando bebía. Una amiga cuyo esposo estaba muriendo del alcoholismo dijo que, aunque yo no estuviese segura de si él era alcohólico o no, parecía tener un comportamiento adictivo; más aún, me alentó a cuidar de mí misma. Eso me llevó a mi primera reunión. Yo estaba agradecida de que podría dar solo mi primer nombre y únicamente escuchar. Comencé a reconocer muchas características que describían mi relación con mi esposo.

Desde entonces, he aprendido que estoy en el lugar correcto. Aunque ya no estoy casada, es de beneficio seguir asistiendo a las reuniones. Mi hijo tiene un problema de alcoholismo, y Al‑Anon me ayuda a interactuar con él, y con todas las personas con las que me encuentro, de maneras más saludables. En las reuniones, escucho las muchas maneras en las que puedo salirme del medio y permitir que las situaciones se desenvuelvan. Más aún, cuando era niña, me enseñaron a ser amable, pero me he dado cuenta de que he llevado esto demasiado lejos. Había sido complaciente con los deseos de mi esposo y me había abandonado a mí misma. Me di cuenta de que había perdido contacto con mis sentimientos y no sabía cuáles eran mis preferencias. Había estado de acuerdo con otros para llevarme bien con los demás y ya no sabía, por ejemplo, qué música o qué restaurante me gustaban. Para mantener la paz, yo decía «escoge tú» o «cualquier cosa está bien conmigo». Ahora estoy escogiendo de manera más congruente con mi verdadero ser. Es una gran sorpresa poder comenzar desde el principio y comenzar a darme a mí misma permiso para tomar decisiones grandes y pequeñas.

Por Bárbara D., Colorado

The Forum, septiembre de 2019