Llegué a Al‑Anon completamente desmoralizada, lastimada por años de vivir en una situación degradante en mi matrimonio. Me había habituado al ciclo del alcoholismo, la coacción sexual y el abuso verbal de mi esposo, lo cual a veces se convertía en violencia física. Una y otra vez, cedía ante sus exigencias, y luego trataba de persuadirlo para que no volviera a hacerlo.

Aunque me sentía miserable, no sabía que en realidad estaba enferma por la enfermedad familiar del alcoholismo. Pensé que, si pudiera ser una mejor esposa, más agradable, más tolerante, no desencadenaría la ira de mi esposo. Si me esforzaba lo suficiente, las cosas podrían cambiar. Todos los días, oraba por un milagro. Pero todos mis esfuerzos y oraciones solo me impidieron reconocer la dura verdad sobre mi matrimonio.

Con el tiempo, una búsqueda desesperada por internet me llevó a las 20 preguntas de Al‑Anon en el folleto titulado ¿Se molesta por la bebida de otra persona? (SS-17), y respondí «Sí» a la mayoría. Encontré una reunión y allí, por primera vez, conocí a gente que comprendía. Me ofrecieron validación, consuelo y apoyo. Durante una reunión, una mujer leyó las siguientes oraciones que cambiaron mi vida. Están en la página 86 de Un día a la vez en Al-Anon (SB-6): «La aceptación no presupone sumisión a situaciones degradantes. Más bien, implica aceptar la existencia de una situación y decidir luego qué se debe hacer con respecto a ella».

Al final, aceptar la realidad de mi situación me llevó al divorcio. Estaba agradecida por «Unas palabras especiales para aquellos que conviven con la violencia» en Cómo ayuda Al-Anon (SB-32),  el cual sugiere hacer un plan de seguridad de emergencia. Cuando le informé a mi esposo de mi decisión, él estaba furioso y yo necesité llevarme a nuestros hijos e irnos a un lugar seguro por un tiempo. Para nosotros, ese lugar seguro era la casa de una amiga de Al‑Anon.

Durante el mes de octubre, varias campañas en los Estados Unidos llaman la atención sobre el problema de la violencia doméstica, lo que me recuerda que, al igual que mi experiencia, la violencia doméstica suele ir de la mano del alcoholismo. La información sobre Al‑Anon puede abrir la puerta a la aceptación, la acción, la esperanza y la sanación. Se puede acceder a los instrumentos de difusión pública que crean conciencia sobre el programa Al‑Anon en al-anon.org/DP, por ejemplo, los folletos que contienen 20 preguntas, (SS-17, SS-20, SS-25) y la revista Al‑Anon se enfrenta al alcoholismo (AEA). Además, las comunicaciones de la OSM de Al‑Anon en las redes sociales incluyen publicaciones que se pueden compartir. También se pueden compartir los videos informativos y anuncios de servicio público que están el canal de YouTube de Al‑Anon Family Group Headquarters, Inc. Depende de todos nosotros llevar el mensaje de esperanza y recuperación a los demás a través del trabajo del Duodécimo Paso de Al‑Anon.

Por Carol C., Editora de la revista

The Forum, octubre de 2021

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