Lorsque je suis arrivée à Al-Anon, j’étais déprimée et triste. Je ne savais pas comment vivre avec l’alcoolisme en phase active, et honnêtement, je ne savais pas comment continuer à vivre. J’aurais pu mourir, mais Al-Anon m’a sauvé la vie.
Plus tard, alors que j’étais dans le programme Al-Anon depuis plus de dix ans, une série d’événements de la vie m’ont submergée. J’étais à peine capable d’assister aux réunions et j’avais peu de temps pour parler avec ma Marraine ou travailler sur les Étapes. J’ai commencé une fois de plus à sombrer dans le désespoir. Heureusement pour moi, la plupart de mes amis sont sur la voie du rétablissement et se sont aperçus que ma santé mentale déclinait. Ils m’ont suggéré de renouveler mon engagement envers les réunions et le travail sur les Étapes. Une amie m’a suppliée d’assister à 30 réunions en 30 jours – au moins une réunion par jour, quoiqu’il arrive. Et comme je savais que j’allais mourir, j’ai décidé de le faire.
La vie ne s’est pas arrêtée et les choses étaient insensées, mais je suis allée à une réunion chaque jour comme si ma vie en dépendait. J’ai aussi recommencé à travailler sur les Étapes depuis le début, et j’ai donné la priorité au travail sur les Étapes chaque semaine.
Et ça a marché! Ça a vraiment marché. Pour la deuxième fois, Al-Anon m’a sauvé la vie. Je sais que les Douze Étapes du programme Al-Anon, ainsi qu’une Marraine et un groupe d’appartenance, fonctionneront pour changer ma vie et j’ai une expérience réelle qui le prouve. Je sais comment sortir du gouffre du désespoir : c’est par le rétablissement et le programme Al-Anon. C’est un cadeau que j’ai la responsabilité de partager avec les autres. Ceux qui savent peuvent aider ceux qui ne savent même pas qu’ils ne savent pas.
Aujourd’hui, j’assiste régulièrement aux réunions. Je travaille sur les Étapes. Je raisonne avec les autres membres Al-Anon et je me rends disponible pour aider les autres. Quand j’étais dans un gouffre, je n’étais pas seule. Maintenant, je peux m’assurer que ce soit le cas pour les autres.
Par Shiloh W., Montana
The Forum, mars 2022
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