Nos différences tissent une tapisserie
Enfant, je considérais mes différences avec les autres comme quelque chose qui me rendait spéciale. Je ne connaissais personne d'autre qui vivait dans un foyer monoparental ou qui déménageait et changeait d'école chaque année. En grandissant, j'ai essayé
Le premier pas vers la guérison
Je pense que pendant longtemps, le seul pouvoir que je pensais avoir était celui d'être en colère. Je me sentais impuissant dans tous les autres domaines. Il est amusant de constater que je me crois tenir les rênes
Découvrir la beauté intérieure
Ma fille adulte est venue me rendre visite de l'étranger. Tout au long de sa vie, elle a lutté contre l'anxiété et la dépression. Lorsque je la regarde, je vois une belle jeune femme, à la stature imposante,
Le moi que j’avais perdu… puis retrouvé
J'étais dépendante de mon fils. Cette prise de conscience a été pour moi un décisif. Pendant des années, je n'ai pas réussi à séparer mon fils de sa maladie. Je pensais que je devais simplement « régler » ses problèmes
Utiliser les outils d’Al‑Anon m’a permis de passer de victime à victoire
Lorsque je pense au mot « victoire », je pense à la réussite en dépit d'obstacles importants. Je vois cela comme vivre une meilleure vie avec sérénité, dignité et grâce. L'une des plus grandes entraves à ma propre victoire était mon
Affiches pour les communications avec le public: Historique sur leur origine
Les affiches pour les communications avec le public d’Al-Anon ont été conçues à la suite de demandes émanant de diverses Circonscriptions après avoir vu une affiche représentant une femme emprisonnée dans une bouteille avec un enfant dans les
La Documentation Approuvée par la Conférence : un aspect vital de l’autonomie
Lorsque j'ai commencé à assister aux réunions, tout ce que je pouvais faire c’était d'écouter les membres parler. Ma vie chaotique ne me permettait pas de calmer suffisamment mon esprit pour être présente et absorber les lectures de
J’ai trouvé un espace où je me sens en sécurité
J'ai commencé à assister aux réunions Al-Anon à cause de la consommation d'alcool de ma mère. Mon partenaire, qui fait partie des Alcooliques Anonymes (AA), m'a suggéré Al-Anon, tout comme d'autres aides extérieures. À ce moment-là, j'avais assisté
L’art d’être un parent plus équilibré commence par moi!
Lorsque j'ai rejoint Al-Anon pour la première fois, le slogan que « ça commence par moi » m'a interpellée. J'avais l'impression que ces mots précis, dans cet ordre précis, étaient l'essence même de ce qui m'avait amenée à ma première
Le bon moment pour se rétablir
« Quel est le bon moment? » Cette question m'a été posée récemment lors d'une réunion par un jeune homme qui se sentait perdu et confus face à l'alcoolisme de sa conjointe et qui s'était tourné vers Al-Anon comme dernier
Comprendre la maladie
En 2017, je mesurais 1,57 m et je pesais 53 kg. Mon fils d’1,83 m pesait 52,6 kg. Le tourbillon de confusion et de chaos dans ma tête était omniprésent, ce qui rendait difficile tout dialogue. Chaque limite que
Quand j’ai laissé faire le programme…
Lorsque j'ai commencé à assister aux réunions Al-Anon, je savais que j'avais besoin d'aide. Je savais que je devais changer pour survivre dans ma relation avec mon conjoint nouvellement abstinent. Maintenant qu'il suivait un programme, j'étais devenue la