Je ne savais pas, lorsque j’ai assisté à ma première réunion Al-Anon, ce qui n’allait pas chez moi. Je me sentais désespérée, non pas à cause de mon incapacité à résoudre le problème d’une personne alcoolique, mais parce que je n’arrivais pas à résoudre mes propres problèmes. J’étais dans une boucle perpétuelle de mauvais schémas relationnels. La monogamie en série était mon modus operandi – en avoir un sous la main et un autre si c’était nécessaire – m’assurait de ne jamais risquer d’être seule.

J’ai adhéré à Al-Anon un peu sur la recommandation de ma conseillère. J’imagine qu’après plusieurs années à m’écouter parler de mon comportement nuisible sans le changer, elle devenait un peu frustrée. Avec une franchise croissante, elle m’a incitée à trouver un « système de soutien » autre que les deux hommes avec lesquels j’étais impliquée. Elle n’a pas mentionné l’alcoolisme ou Al-Anon. En fait, je ne suis même pas certaine qu’elle ait compris comment mes comportements correspondaient à ceux d’autres personnes qui avaient grandi au contact de la maladie familiale de l’alcoolisme.

J’ai fini par suivre ses directives. J’ai trouvé ma première réunion sur un tout nouveau site Web, créé grâce aux efforts du Service d’Information Al-Anon local. Celui-ci affichait les vingt questions du document Avez‑vous grandi auprès d’un buveur problème? (FS-25). Lors de la réunion, j’ai entendu des membres partager des sentiments qui m’ont aidée à réaliser que je n’étais pas seule. Les suggestions de ma conseillère, l’engagement de ces membres à informer le public, et cette réunion m’ont sauvé la vie. Enfin, j’ai ressenti l’espoir de pouvoir changer mes habitudes destructrices.

Al-Anon dispose aujourd’hui de nombreux outils à partager avec les professionnels sur l’impact d’une enfance dans le contexte de la maladie familiale. La revue Al-Anon face à l’alcoolisme et les témoignages des membres sur al-anon.org offrent nos histoires, et les données du sondage effectué auprès des membres fournissent les preuves de l’efficacité d’Al-Anon. Nous avons tous l’occasion de faire une différence lorsque nous partageons ces outils avec un professionnel que nous connaissons. Merci pour vos efforts, ils ont certainement fait toute la différence pour moi.

Par Vali F., directrice générale

The Forum, février 2021

Cet article peut être reproduit sur votre site Web ou dans votre bulletin de nouvelles en précisant : Permission accordée par la revue The Forum, Al‑Anon Family Group Headquarters, Inc., Virginia Beach, VA.