Aujourd’hui, je serai calme et j’écouterai mon cœur. J’abandonnerai l’idée fausse qui règne dans mon esprit selon laquelle je suis la seule responsable du succès ou de l’échec de ma famille. Je me libèrerai d’un rêve auquel je n’ai jamais eu droit de toute façon.
Aujourd’hui, je serai présente dans mon mariage comme je suis vraiment. Je ne me forcerai pas à devenir la personne que je crois qu’il faut que je sois pour protéger ce rêve contre la démolition provoquée par une maladie que je n’ai pas causée, que je ne peux pas contrôler et que je ne pourrai jamais guérir.
Aujourd’hui, je prendrai d’abord soin de moi-même, puis je donnerai aux autres ce qui me reste. Quand j’en entreprends trop, je me force à m’alimenter des fumées nocives du ressentiment.
Aujourd’hui, je me protègerai avec respect et douceur et je ferai valoir mes besoins. Je reconnaîtrai mes désirs. Je commencerai à accepter la réalité en acceptant mon monde intérieur. Quand je ne suis pas fidèle à moi-même, je ne peux que semer la confusion.
Aujourd’hui, je garderai la tête haute, sachant que j’ai fait ce que je peux pour mon mariage et que ma Puissance Supérieure a le dernier mot. Je mangerai quand j’ai faim, je boirai quand j’ai soif et je me reposerai quand je suis fatiguée. J’affronterai mes émotions avec compassion. Je viserai le rétablissement et j’abandonnerai le désespoir. Je permettrai à ma Puissance Supérieure de me reconstruire afin de pouvoir prendre des décisions judicieuses.
Aujourd’hui, je « laisserai vivre » en me souvenant de « vivre » aussi.
Par Auset H., Texas
The Forum, avril 2024
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