Ayant grandi dans un foyer affecté par l’alcoolisme, je vivais quotidiennement dans l’instabilité et l’insécurité. Contrairement aux enfants qui ont grandi en entendant qu’ils étaient aimés « de tout mon cœur » ou « à la folie » par quelqu’un qui avait les bras grands ouverts, je demandais à ma mère : « Est-ce que tu m’aimes aujourd’hui? » pour qu’elle me réponde par un haussement d’épaules et un « Ben, comme d’habitude! » Elle est morte quand j’avais 15 ans, et je n’ai jamais eu de réponse différente.
Lorsque l’alcoolisme de mon fils est devenu incontrôlable, j’ai riposté avec toute la fureur qui n’avait pas été exprimée dans mon enfance. J’ai sermonné, puni et négocié avec Dieu. J’ai fouillé la chambre de mon fils, j’ai fouillé dans ses tiroirs, son placard et sa voiture, j’ai fouillé ses poches, je l’ai testé et j’ai essayé de sentir son haleine quand il s’approchait. J’ai cajolé, rabaissé et menacé. Il a menti, volé et s’est retiré dans sa chambre. Il était en colère et m’a complètement exclue. Il semblait que je l’avais perdu. Ce n’est que lorsque j’ai réalisé que je me perdais moi-même que les choses ont commencé à changer.
À Al-Anon, j’ai appris à prendre soin de moi et à m’aimer. Les progrès ont été lents au début parce que je pensais que je n’étais pas aimable. J’avais l’impression d’être une fille et une mère ratée. Mais à mesure que j’ai pris conscience de la façon dont mes comportements transféraient ma douleur à mon fils, j’ai commencé à changer, à prendre du recul et à lui laisser la dignité et l’autodétermination auxquelles il a droit.
Récemment, mon fils m’a dit qu’il avait essayé de l’héroïne il y a plusieurs mois. Il a attendu ma réponse. J’ai fait appel à ma Puissance Supérieure. Au lieu d’être en colère, bouleversée ou blessée, je l’ai regardé dans les yeux et j’ai vu mon petit garçon, mon fils. Je me suis entendu dire : « Merci d’avoir partagé cela. Merci de me faire confiance. Je t’aime, je t’ai toujours aimé et je t’aimerai toujours. »
Avant Al-Anon, je n’aurais jamais été capable d’entendre que ce qu’il disait vraiment, c’était : « Est-ce que tu m’aimes aujourd’hui? »
Par Deirdre B., New York
The Forum, novembre 2022
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